高中生学习计划

高中生学习计划15篇

时光在流逝，从不停歇，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，来为今后的学习制定一份计划。计划怎么写才不会流于形式呢？下面是小编帮大家整理的高中生学习计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。

高中学习，首先要学会听课：

1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；

2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。

3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。

4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

其次，要学会记忆：

1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。

3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。

学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

最后，要学会总结：

一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。

与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大；②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。

高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

黄金时间来记忆

首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

学习要有时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

对照计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

公开学习计划

少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

1、坚持晨读

学好一门语言首先就要学会并且坚持说。高中生学习英语就要早起晨读，因为早上起床精力充沛，头脑清晰，而且早上是记忆里的时候，高中生可以选择读英语课本上的文章，也可以读一些自己喜欢的文段，把好的英语句子做个标记，是背下来，写作文的时候可以用到。

2、提高对英语的兴趣

大多数高中生英语不好的原因就是对英语不感兴趣，甚至有的同学还对学习英语有恐惧的心里，导致学习英语的时候完全是为了完成学习任务，根本没有用心去学。

高中生想要提高英语成绩，一定要对英语有兴趣，这样学习的时候就没有那么的困难，而且有了兴趣以后学习效率也会提高。那么高中生要怎么才能对英语感兴趣呢？可以选择通过看英语漫画、英语电影、英语节目等来提高对英语的兴趣。

3、平时多用英语和人交流

用英语交流可能对大多数高中生来说有些困难，平时生活中接触到的用英语交流的机会比较少，但是为了提高英语成绩，没有机会也要创造机会。高中生可以和同学用英语交流，也可以在英语课上用英语交流，上英语课的时候尽量控制 ……此处隐藏17649个字……观念，5篇评词，

关键词三：梨园，

看京剧、昆剧、越剧等，主要是看经典的唱段，5篇评戏，

关键词四：新概念英语，

不能让英语掉下来，老师什么的无所谓了，

关键词五：新学期的书籍，

至少得过一遍，有个数也好，

制定学习计划的作用：

1、计划是实现学习目标的蓝图；

2、制订计划是实行自我控制、自我管理的前提；

3、制订计划能减少时间的浪费，提高学习效率。

学习计划的科目：

一、数学

二、英语

三、语文

四、文综或理综

回顾整个假期学习情况，并指导后期的工作和学习。

学习计划时间：

1。早上7：30起床

2。7：40—8：00为吃早上饭时间。

3。8：00—10：00为写作业时间。

4。10：00—11：30为制作小玩具的时间。

5。11：30—12：30为吃中午饭时间。

6。12：30—14：30为上网时间。（包括写博文和上网时间，如果博文没写完可以延长时间）

7。14：30—15：30为读书时间。

8。15：30—16：30为体育时间。

9。16：30—18：30为自由活动时间（不能玩危险的游戏或作危险的动作）

10。18：30—19：30为吃完饭时间。

11。19：30—20：00为看电视时间。

12。20：00—21：00为看书时间。

学习技巧：

一、每日早读课，主要用来背语文、英语，有多余时间可用来背副科（包括生物、历史、政治、地理）。

二、每日中午主要学习副科（包括背诵、作业、资料）

三、下午放学后及晚上主要学习主科（包括作业、所有资料）。

四、根据学习需要可适当调整时间。

五、周末或平时有空闲，找爸讲主科的教材全解和所做作业中的错题。

六、按时完成老师所布臵的作业；每学期要写好学习总结和心得体会。

咱们又迎来了新学期，在每一个全新的起点，咱们每个人都会有一种期盼：明天的我要更精彩。因此，我一定在对美好未来的憧憬中，展现着自己迎接新学期的新气象。今天的老师、同学们都把自己打理得漂漂亮亮，办公室、教室都打扫得干干净净，这样就营造了一种生机勃勃、祥和向上的新气象。相信在这种新气象的感染和鼓舞下。我一定会在新的学期中取得新的进步。

新学期伊始，每个同学都有自己的新打算、新的目标，特别是在学习方面，大家都想有所起色。

新的一年，新的希望，新的学期，新的开始，新的打算!人还是原来的人，咱们的教室依然矗立在那里，同学依旧那么可爱。而我又开始了新的一轮马拉松，不知道这局谁胜谁负。不过我依然会全力以赴，也许这就是命吧!既然我已经走上了这条路，既然已不能回头，那么就让我坚持着走下去吧!咱们的父母给咱们太多了，所以咱们不能伤害他们的，既然已经上了路既然是带着他们的期盼，就不能辜负了他们，就不能放弃。不论前途是什么样的，也不管结果如何，还是要勇敢地去面对的。成长本来就是一件很痛的事，但是咱们确实无法拒绝的，因为咱们是需要它的

在新学期里，我有一个新的目标——不要做语言的巨人，要成为行动的主人!我知道了成功不是靠梦想来实现，而是靠自己的行动

新年开始，是重新树立目标的开始，是反思和审视自己的开始，是鼓足勇气，继续奋斗的开始，是重塑优秀品格的开始，既然一个美好的开始已经出现，那么就要抓住这个开始去奋斗。

1、目标

计划的目的无非是白纸黑字地监督检查你的学习情况。在高中一年级和二年级，重点应该放在课本和教室上。因为高考强调淡化课本的考试，其实课本无处不在。“课内知识课外考试”的考试方式要求我们扎实地学习课内知识，否则就无法满意地回答课外试题。当然，关注课本不仅限于课本。课外阅读应该还是很多的，要在课外阅读中巩固，渗透课本知识，培养能力。高三不仅是中学的最后一年，也是复习备考的关键一年。高三的计划是完善知识体系树，“带头动全身”，让一个知识点能拿起一根弦，举起一面。系统地掌握了知识之后，技能就会“自然”起来。

2.知己

战斗讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以，要想制定出符合自己实际情况的学习计划，就必须“知己知彼”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确估计自己的能力。做了“知音”之后，我们就可以做计划了。

3.要求

计划本身没有太多要求。你只需要把握两个字——“详细实用”。

首先，让自己知道自己每天都在做什么，知道每周和每月的安排。我们应该规划我们的学习和生活，以便更好地了解自己。计划中只有时间和主题是不够的。最起码要有具体的章节，包括做什么练习，看什么笔记，这样才能充分发挥计划的优势。所谓“现实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当高一点也可以，但一定不能太高或者太低。太低，计划的内容比较松散，但还不如没有计划；然而，大多数人更容易把自己的计划放在高处，他们一开始可以战斗并坚持下去，但很快他们就被打败了。如果你总是制定这样一个过高、过紧的计划，往往做不完，时间久了就会对计划失去信心。好的计划不在于它的起点有多高，而在于它能否帮助你更好地完成学习任务，充分发挥你的能力。

其次，计划的安排要合理科学，尽量不要浪费时间。需要注意的是，不浪费时间并不意味着所有的时间都花在学习上，也不意味着打球、洗衣服等时间都浪费了。比如周六周日，如果你学习的黄金时间是早上，但是你一上午都在做洗衣服打扫房间之类的杂事，中午和下午都在做作业，那就是浪费。很多事情都要做，但是要在合适的时间做，要在黄金时间研究。

4.专心

(1)必须强调的是，计划一定要根据自己的特点来制定，别人的计划不能照搬。别人告诉你的方法最多只能作为指导，很难完全套用。只有努力自己去做，找到自己完整的方法才是最有用的。

(2)列出计划只是手段，千万不要为了列出计划而列出计划，只要是能达到目的的计划，就是好计划。不管什么时候，制定计划只是为了完成某些学习任务。。

(3)刚开始列计划的同学，可能掌握不了难度的尺度。列出的计划太高太低是很自然的。只要不断调整和改进，他们很快就会适应这种方法。

任何学习计划在刚开始实施的时候难免会遇到一些困难，但你要知道，努力实施计划是值得的。能够适应这个计划是确保你远程学习和未来职业成功的重要一步。

⑤“坚持”是计划实施中最难的部分。由于缺乏毅力和毅力，很容易虎头蛇尾。学习是一个长期的过程，今天的努力不能在明天得到回报。正是数量的积累导致了质的飞跃。半途而废浪费时间和精力，大大动摇人的自信心。所以在执行计划的时候，不要着急，不要气馁，不要轻易放弃。坚持住。坚持不懈一定会创造奇迹。